loader

Основен

Хепатит

Коремна болка, подуване на корема, оригване

Причината за остри болки в крампи, чувства на болка и тежест в стомаха често е натрупването на чревни газове. Увеличеното образуване на газ в кухината на храносмилателния тракт, което причинява подуване и оригване, в повечето случаи е следствие от хранителни грешки, но може също да е симптом на редица заболявания на храносмилателната система.

Каква е силата на стомаха

Основната функция на стомашното разграждане е приготвянето на протеини за пълното им храносмилане в червата. А киселинността на стомашния сок - основният показател за активността на стомашното храносмилане.

Подвижността на стомаха зависи от концентрацията на солна киселина и механичната стимулация на вътрешната й повърхност от хранителните маси. Както увеличението, така и намаляването на производството на солна киселина се дължат на нарушения на функцията на нервната система.

Естеството на храносмилането в стомаха зависи от скоростта на евакуацията на храната от нея. Изпускането на газове в кухината на хранопровода, а след това и в устната кухина, се нарича оригване. Основната причина за оригване е застояването на храната и разлагането му с отделянето на газове. Активността на стомашното храносмилане зависи и от мускулния тонус на стомаха, чиято основна цел е надеждно покриване на хранителната маса. Релаксацията на стомашните мускули ограничава скоростта на движение на храната и стимулира гнилостните процеси и образуването на газ.

Причини за стагнация на храната, причинявайки газове и оригване:

  • нарушения на двигателните и секреторните функции на стомаха и червата;
  • езофагеален дивертикул - вроден дефект на езофагеалната стена под формата на джоб;
  • чревни инфекции;
  • чревни паразити;
  • чревна обструкция;
  • ефекти на операцията, които ограничават амплитудата на перисталтичните вълни (сраствания, резекция на червата);
  • лезии на автономната нервна система на перитонеума;
  • нарушения на чревната микрофлора (включително промени в хранителното поведение, приемане на редица лекарства);
  • психическа травма, силни емоционални възбуди, трескави състояния.

Стагнацията на храната също може да предизвика както повишена, така и понижена киселинност на стомашното съдържание.

"Пазител на портата"

Продължителността на престоя на храната в стомаха зависи пряко от състоянието на пилора (долния клапан) на стомаха, който служи като изходна врата. Мускулният тон на пилора зависи от киселинността на храната: колкото по-висока е тя, толкова по-надежден е „заключеният“ стомах.

Причината за забавянето на храната в стомаха може да бъде:

  1. устойчив пилорен спазъм;
  2. стесняване на пилора поради компресията му от тумор, наличието на белези или язва;
  3. атония (мускулна слабост на стомашните стени).

Отслабването на пилора улеснява връщането на жлъчката, дуоденалния сок (тайната на дванадесетопръстника) и получените газове, предизвиквайки оригване.

Олющението с ниска киселинност

Намалената киселинност на стомашния сок при нормална работа на пилора причинява ускорено евакуиране на храносмилателната кухина в дванадесетопръстника, неговото претоварване и летаргия. Неподготвената (слабо кисела) храна в излишък не може да бъде адекватно преработена, особено в условията на жлъчен дефицит и панкреатичен сок, „стагнира” в горните черва.

Киселинната недостатъчност на стомаха води до това, че храносмилането започва да се проявява главно в червата. При тези условия се нарушава храносмилането на мускулните влакна, усилват се процесите на анаеробно разпадане и изпражненията придобиват гнилост, неприятен мирис, лепкава консистенция и лепкавост.

Олющението с повишена киселинност

Прекомерната киселинност на храната просто „заключва” вратаря, което също води до продължително забавяне на хранителния болус в стомаха и неговото бактериално разграждане. Продуктите на разпад са, наред с други неща, стомашни газове (въглероден диоксид, метан и сероводород). Налягането, създавано от натрупаните газове, е способно да преодолее тонуса на долния езофагеален сфинктер, входната "порта" на стомаха.

Застояването на храната причинява дразнене на стените, болка и възпаление на лигавиците, чувство за необичайно бързо насищане.

Интензивното стомашно храносмилане също предизвиква отслабване на храносмилането и чревната летаргия, причинявайки интоксикация. Разширеният стомах оказва натиск върху нервните сплетения на коремната кухина, които са важни във функционално отношение, и в червата, намалявайки перисталтиката му. Повишената двигателна активност на стомаха се заменя с нейната релаксация (атония), мускулна слабост и разширяване, което допълнително забавя евакуацията на храната. Понякога атрофията води до понижаване на стомаха.

Ролята на чревната микрофлора

Основната разлика между долния GI тракт и горните е наличието на микробна флора и тяхната екскреторна функция. Нарушенията на равновесието им засягат не само работата на червата.

Микрофлората е уникален и много крехък “вътрешен свят” на нашите черва. Микроорганизмите, които го обитават, участват в синтеза на някои витамини, например витамин К. Целулозното храносмилане се осъществява изключително с помощта на бактериална ферментация в червата.

В условията на патологията на екскреторната (екскреторна) функция (запек или диария), чревната микрофлора прекъсва синтеза и абсорбцията в чревната стена на различни вещества, като протеини и мазнини, които вредят на храненето и метаболитните процеси на целия организъм.

Последици от ензимния дефицит

Чревните газове в хората са деликатно наречени ветрове, а раздразнението на червата от прекомерно образуване на газ в медицината се нарича метеоризъм. Наличието на газове в червата поради нормалната физиология и резултатите от живота на микроорганизмите, които го обитават.

Дори при условията на физиологичната норма, разграждането на въглехидратите с чревни ензими води до малък “ферментиращ” ефект. Но чревните патологии го правят по-изразена, остра и протеиновите храни в условия на дефицит на ензими просто се разлагат. Нарушения на подвижността и адекватна секреция водят до поява на стагнация в тези части на червата, където те не се срещат по време на нормалната му работа, например в дванадесетопръстника.

Възпалителните процеси на лигавиците стимулират отделянето на слуз по цялата дължина на червата, като променят присъщите му свойства. В тънките черва това се отразява в промяна в количеството и качеството на ензимите, секретирани в неговия лумен, и в нарушение на абсорбцията на храносмилателни продукти, соли и вода.

Условия на нормалното чревно храносмилане - своевременно получаване на сок на панкреаса и жлъчка.

Стомашният сок и жлъчните киселини имат изразени дезинфекционни свойства.

Заболявания на жлъчните пътища

Производството на жлъчка може да бъде намалено в резултат на чернодробна недостатъчност. Жлъчнокаменната болест и / или заболяванията на жлъчните пътища също водят до дефицит на жлъчката.

И това, и другото определено влияят на процеса на чревно храносмилане, най-вече способността на червата да разграждат и обработват мазнините. При липса на жлъчка 60% от мазнината не се усвоява.

Липсата или недостатъчният поток от жлъчката в дванадесетопръстника причинява растеж на патогенна бактериална флора, която не се ограничава от бактерицидните свойства на жлъчката. В резултат на това процесите на разлагане на храната се увеличават, газовете се натрупват, увеличават обема на червата и причиняват разтягане на стените му, нарушава се перисталтиката на червата и се уплътняват масата на изпражненията, което причинява запек.

Причини за лоша функция на червата

Процесите на нормално храносмилане са причинени от най-тясната взаимовръзка и координация на работата на различните части на стомашно-чревния тракт чрез нервна регулация: секреторната активност на стомаха влияе върху функцията на червата. За нормална чревна секреторна активност е наложително хранителната маса да се усвоява правилно и да се приготвя в стомаха.

Причините за чревни нарушения в храносмилането са:

  • разрушаване на централната нервна система и нерви, "преплитане" на перитонеума и осигуряване на чревна функция;
  • възпалителни процеси на чревните стени;
  • нарушена стомашна секреция;
  • разстройство на секрецията на панкреатичен сок;
  • липса на жлъчка;
  • улцерозни лезии и чревни тумори.

Възпалението на дебелото черво прави трудно усвояването на хранителните вещества и неговата подвижност. Обикновено, секреторната, двигателната и функциите на абсорбция на органите на храносмилателния тракт са тясно преплетени: патологични нарушения на секрецията водят до промени в двигателните функции и обратно.

Връзката на газове с запек

Процесът на образуване и укрепване на изпражненията се среща в дебелото черво. Запекът е най-честата причина за метеоризъм, обща летаргия и липса на апетит.

Гнилите и ферментиращи процеси дават съдържанието на различни участъци от червата, изразени в различни степени на токсични свойства. Най-отровното съдържание на дебелото черво. Самоотразяването на тялото при нормални физиологични условия се затруднява от бариерните свойства на чревната стена и черния дроб.

Възпалителните процеси правят чревната стена пропусклива за бактерии и чревни отрови.

Самоотравяването се проявява с по-голяма сила в случай на отслабване на бариерната роля на черния дроб и екскреторния капацитет на бъбреците. При запек, такава авто-интоксикация става хронична. Бавна перисталтика създава условия за възпалителни процеси, навлизане на гниещи продукти в кръвния поток и дори патогенни бактерии.

Терапевтични подходи

Лечението на газове изисква интегриран подход. Само пълен преглед на пациента ви позволява да зададете вида на киселинност, която определя тактиката на лечение. По време на задълбочен разговор лекарят определя наличието на хронични заболявания и допълнителни симптоми, анализира начина на живот и диетата на пациента, индивидуалните му реакции към определени храни и лекарства.

Обърнете внимание! Клемите у дома са неефективни: обемът на водата, която влиза в червата, напоява само малка част от дебелото черво. Редовните клизми измиват полезни чревни бактерии и само усложняват хода на заболяването.

Общите подходи при лечението на оригване и газове са както следва:

  1. избор на балансирана диета, която стимулира възстановяването на чревната флора и елиминира запек;
  2. приемане на лекарства за повишаване на перисталтиката (прокинетика);
  3. приемане на ентеросорбенти, неутрализиране на токсични метаболитни продукти (смекта, активен въглен);
  4. борбата срещу паразитите;
  5. вземане на необходимите ензимни препарати.

Активираният въглен не трябва да се приема повече от 4 дни. Като отличен сорбент, той е в състояние да свързва и премахва редица микроелементи, необходими на човек. Трябва да се разбере, че употребата на такива лекарства като еспумизан, релцери, колициди, метеоспасмил дава само временно облекчение, но не елиминира причините за газове, които могат да бъдат установени само по време на проучването.

диета

При нарушения на стомашно-чревния тракт стойността на адекватното хранене нараства многократно. Причините за оригване и хранителен метеоризъм са:

  • консумиране на храни, които причиняват увеличаване на образуването на газ (сурови зеленчуци и плодове, особено грозде, бобови растения, зеле, аспержи);
  • използването на готови продукти с ферментационни ензими, особено промишлено производство (квас, бира, безалкохолни напитки, ръжен хляб, дъвка с ментол);
  • индивидуална непоносимост към лактоза;
  • поглъщане на въздух по време на хранене.

Естеството на храната (температура, консистенция, дразнещи компоненти на лигавицата) засяга гастроинтестиналния мотилитет. Излишъкът от мастни храни подтиска интензивността на мускулните контракции, намалявайки тонуса на всички органи на гастроинтестиналния тракт без изключение.

Функцията на целия стомашно-чревен тракт зависи от степента, до която храната се обработва чрез слюнка в устната кухина. Лошо дъвчената храна очевидно води до нарушения в храносмилането.

Неразумните диети са напълно неприемливи. Както неоправдано гладуване, така и преяждане нарушават работата на храносмилателния тракт.

Диетата трябва да изключва запек. Сладки десерти и плодове веднага след основното хранене играят ролята на ферментиращ стартер за чревната маса, затова е по-добре да ги използвате в интервалите между храненията.

Народни рецепти

За намаляване на образуването на газ в червата са подходящи всички билкови препарати, съдържащи подправки - кимион, кориандър - които имат бактерицидни свойства. Най-популярните средства са семената на копър. И инфузии, и отвари от тях са еднакво ефективни.

За производството на инфузия 1 супена лъжица. семето трябва да се удря и да се налива чаша вряща вода. Средства настояват за 3 часа, покрити със салфетка, и да се използва една трета от чаша за 20 минути преди хранене. За готвене бульон 1 ч.л. семената трябва да се сварят на слаб огън в същото количество вода в продължение на 7-10 минути. Вземи същия модел топло. По-добре е да се готви отвара ежедневно.

Добре известно е, че магданозът е истинско хранилище на витамини и основни микроелементи. И настърганите корени и семената на магданоза са прост и ефективен карминов агент. Една чаша вряща вода трябва да се излее над 2 супени лъжици. корени и настояват най-малко 8 часа.Вземете лекарството 3 пъти дневно преди хранене.

Фармацията лайка има добър противовъзпалителен ефект, използва се като част от много лекарствени такси за стомашно-чревни заболявания.

Можете да варите 1 супена лъжица. сухи цветя от лайка, като обикновен чай, чаша вряща вода, просто настояват поне половин час. Тази инфузия има дезинфектиращ ефект, като потиска гнилостните процеси в стомаха и дванадесетопръстника. Sage има същия ефект. За чаша вряща вода вземете 1 супена лъжица. нарязана трева. Необходимо е да се настоява за това поне 2 часа.

предотвратяване

Слабостта на двигателната активност на храносмилателния тракт, в допълнение към диетата, може частично да компенсира човешката двигателна активност. Това е особено вярно за запек. Консумацията на големи количества вода намалява концентрацията на вредни метаболитни продукти, разрежда изпражненията и улеснява отделителната функция на червата.

Има специални упражнения, които могат да стимулират чревната подвижност. Самообновяването на коремната стена помага за постигане на временно облекчение: кръгови движения с дланта по часовниковата стрелка.

Внимание! Използването на подгряваща подложка е нежелателно, тъй като топлината може да усложни хода на възможните възпалителни процеси, да увеличи ферментацията на хранителната маса и образуването на газ.

Намаляване на интраабдоминалното налягане и натоварването на стомаха и червата, нормализиране на техните двигателни свойства, за облекчаване на спазми и чувство на раздразнение ще помогне за отслабване.

Работата на храносмилателния тракт е балансирана, точно като часовников механизъм. Проблемът с храносмилането и чревната дисфункция, които са продължителни в природата, бавно, но непрекъснато водят до само-отравяне, изчерпване на жизнените сили на тялото и намаляване на имунитета.

Пронизващ метеоризъм и въздух

Много често пациентите се оплакват от лекарите си, че имат (постоянно) оригване с въздух. Причините за тази патология могат да бъдат от различно естество. В представената статия ще се опитаме да идентифицираме най-често срещаните и да ви разкажем как можете да се отървете от това отклонение.

Обща информация за заболяването

Защо някои хора имат (постоянно) избухване на въздуха? Причините за този проблем често се крият в заболявания на храносмилателния тракт.

В медицината оригването с въздух се нарича внезапно и неволно освобождаване на газове без никакъв мирис и вкус от стомаха или хранопровода през устната кухина. Ако този процес рядко се наблюдава, това е съвсем нормално. В края на краищата, всяко преглъщане на човек е задължително придружено от определено поглъщане на въздух (около 2-3 ml). Това е необходимо, за да се нормализира вътрешлаковото налягане. Впоследствие въздухът тихо излиза през устата на малки порции.

Но какво, ако този процес постоянно се наблюдава? Повдигането с въздух, причините за което ще бъдат разгледани по-долу, в излишък от количество обикновено се появява в присъствието на аерография или пневматоза на стомаха.

Норма и патология: как да се разграничат

Повдигането с въздух, често или постоянно, е патологично състояние на човек, който трябва да бъде лекуван. Като правило, в този случай, пациентът се обръща за помощ към гастроентеролог.

Отделно трябва да се обърне внимание на такова отклонение като невротичната аерофагия. Тази патология се характеризира с поглъщане на голямо количество въздух, което възниква извън консумацията на храна. По правило в такива случаи това заболяване може да напомни както след хранене, така и по различно време, отколкото по време на сън.

Ако постоянно бълвате с въздух, причините за явлението трябва да се търсят в нарушената активност на храносмилателния тракт, тъй като това е патологичен синдром, който изисква специално внимание на специалист.

С нормалното функциониране на храносмилателния тракт, този процес никога не се придружава от неприятни усещания. В същото време въздухът, идващ от хранопровода или стомаха, няма вкус или мирис. Между другото, повечето хора дори не придават особено значение на тази особеност на организма, тъй като не причинява дискомфорт. В противен случай не забравяйте да преминете през медицински преглед.

Отслабване след хранене: в кои случаи се случва

Какво да правите, ако след хранене пациентът има постоянен оригване с въздух? Причините за това явление са прекомерното поглъщане на въздуха по време на консумация на храна. По принцип този проблем е най-често срещан сред онези, които:

  • лошо дъвчете храната;
  • абсорбира храната твърде бързо;
  • се храни буквално в движение.

Други очевидни причини

Какво още влияе на факта, че пациентът има постоянно отваряне с въздух? Причините могат да бъдат следните:

  • прекомерна консумация на напитки, съдържащи газ, както и прекалено студена или, обратно, гореща храна;
  • навик да говорят по време на хранене;
  • силен и продължителен стрес.

Повдигането на въздуха: причини, лечение, симптоми на отхвърляне

Както бе споменато по-горе, оригването е придружено от отделянето на газове от стомаха или хранопровода през устната кухина. Почти винаги този процес се случва с характерен звук. В този случай пациентът често може да почувства дискомфорт в областта на гърдите, както и да усети неприятна миризма.

Овлажняване не представлява самостоятелно заболяване. В крайна сметка, такова патологично състояние е само симптом на вътрешно отклонение и изисква медицински преглед.

Основните симптоми на патологията

Какво се доказва от газове и оригване? Сега ще разгледаме причините, симптомите и лечението на тези отклонения.

Така че, при наличие на различни заболявания при хората може да се наблюдава:

  • Олющена кисело + метеоризъм. Среща се с повишена киселинност на сока на стомаха. По правило това показва такива отклонения като гастрит, образуване на язви в стомаха или дванадесетопръстника.
  • Бъркане. Образува се чрез гнилостни процеси в основния храносмилателен орган (стомаха) и се свързва със застой и загниване на съдържанието му (например при стеноза на пилора на стомаха, рак, гастрит и др.).
  • Вдигане на въздух в големи количества. Той започва да смущава пациента поради увеличеното образуване на газ в стомашно-чревния тракт (например, след пиене на сода), както и при поглъщане на въздух, докато яде суха храна, говори по време на обяд, поради запушване на носа по време на настинка.
  • Пронизвам горчиво. Образува се, когато жлъчката се връща обратно в основния храносмилателен орган при холецистит или холелитиаза.

Ако редовно виждате представените отклонения, определено трябва да се консултирате с лекар и да се подложите на медицински преглед. След серия от тестове, гастроентерологът трябва да Ви предпише лечение.

Чести въздушни деформации: причини, диагностика на патологията

Причините за проява на редовния въздух на оригване се откриват след задълбочено изследване, а именно:

  • Анализ на историята на заболяването и оплаквания на пациента (например, когато се появи, колко често се притеснява, дали външният вид е свързан с приема на храна, колко време трае и т.н.).
  • Анализ на историята на живота (например, дали човек страда от заболявания на стомашно-чревния тракт).
  • Лабораторни изследвания.
  • Биохимични и клинични изследвания на кръвта за откриване на признаци на възпалителни процеси, нарушения на вътрешните органи и др.
  • Анализ на фекална окултна кръв. По правило се извършва при съмнение за тежко заболяване на червата.
  • Анализ на изпражненията, или по-скоро копрограма, благодарение на която лесно се откриват несмляна храна, неразградени мазнини, диетични фибри и др.

Методи за лечение

Какво ще стане, ако имате изтръгване на въздуха? Причините и лечението на това явление не трябва да бъдат идентифицирани или провеждани, ако са епизодични.

Постоянното оригване, което трае твърде дълго, изисква специално внимание. Обръщайки се към лекаря, пациентът трябва да бъде внимателно изследван. След диагнозата гастроентерологът е длъжен да лекува тези заболявания, които всъщност са довели до появата на тази патология.

  1. Гастрит или възпаление на стомашната лигавица.
  2. Заболявания на хранопровода (може да са различни):
  • диафрагмална херния;
  • ГЕРБ или така наречената гастроезофагеална рефлуксна болест. 3. Холецистит, т.е. образуването на възпалителни процеси в жлъчния мехур. 4. Пептична язва на стомаха или дванадесетопръстника.

Методи без лекарства

Честото избухване с въздух (причините, лечението на отклоненията са подробно описани в тази статия) понякога се елиминира с помощта на нелекарствени методи. Като правило те се свеждат до намаляване на интраабдоминалното налягане. За тази цел се препоръчва:

  • спят на доста висока възглавница;
  • Никога не затягайте колана или колана твърде здраво;
  • разходка след хранене за 40-60 минути;
  • Не правете физически упражнения за трениране на коремните мускули (например, вдигане на тялото, огъване, усукване и др.).

Възможни последици и усложнения

Само по себе си, изтръгването с въздух не може по никакъв начин да причини никакви усложнения или последствия. Изключително важно е обаче да се започне лечение на онези заболявания, които провокират външния му вид (например заболявания на орофаринкса, носа, стомаха, хранопровода, червата, жлъчния мехур и др.).

Превантивни мерки

Ако не искате да ви безпокои такова неудобство, като оригване, препоръчваме ви да спазвате следните правила:

  • Откажете се от използването на ястия и напитки, които допринасят за образуването на газ (например бобови растения, сода и др.).
  • Спрете да пушите, както и да пиете алкохол.
  • Редовно се подлагат на медицински преглед за своевременно откриване и лечение на заболявания на стомашно-чревните органи.

Основните причини за оригване при деца

Със сигурност всяка майка знае, че оригването в бебето е често срещано явление. Като правило причината за този процес е, че по време на хранене той поглъща прекалено много въздух. Най-често това се случва, ако тялото на бебето се намира неправилно по време на сукане на гърдата. Също така, майки, които са закупили бутилка или биберон от ирационална форма (с изкуствено хранене), могат да се сблъскат с подобен проблем.

Млякото при децата често е причинено от слабост на мускулната тъкан, която се намира на входа на стомаха. Когато детето порасне, те стават по-силни, оригването минава от само себе си.

В случай, че детето има честа регургитация на майчиното мляко, трябва да се свържете с вашия педиатър, тъй като това може да сигнализира за наличието на някакво заболяване.

Когато човек има издухване на въздуха и подуване на корема, причините за неприятните симптоми могат да бъдат различни и си заслужава да се спрем на това, тъй като симптомите се появяват много често и това може да предупреди за развитието на сериозни патологии.

Причини за заболяване

Повдигането се отнася до връщането на въздух от стомашната област или хранопровода, което може да бъде придружено от миризмата на храна и звук. Повдигането и подуването на корема не е отделна патология, а е признак за развитие на всяко заболяване на стомашно-чревния тракт (стомашно-чревния тракт).

Отделянето на терапията с оригване поотделно няма да има смисъл, тъй като симптомите ще се връщат отново и отново, докато основната причина за патологичното състояние не бъде разрешена. Заслужава да се отбележи, че оригването може да се развие и при абсолютно здрав човек, а причината за това обикновено се превръща в провал в правилния ритъм на хранене, използването на недобро качество на нездравословна храна. Това оригване се нарича физиологично и се провежда веднъж.

Олющението е дълго, многократно, наречено патологично, сигнали, че е необходимо да се намери причината за неприятното състояние. Елиминирането на физиологичното оригване не е трудно, трябва да преосмислите диетата и да дъвчете храната по-задълбочено. Но за справяне с патологична регургитация не е лесно, определено трябва да се свържете с лекар.

Ето някои причини за неприятен симптом, които са пряко свързани със здравословни проблеми:

  1. Дефекти на хранопровода или на стомашната система. Това може херния, инфлексия, стесняване на лумена на стомаха. Тези анатомични дефекти могат да доведат до развитие на патологично оригване.
  2. Проблеми с нормалното функциониране на хранопровода и стомаха. Причината в този случай може да бъде неправилна перисталтика, ниска или висока киселинност на стомаха. Киселото оригване е симптом на стомашна язва. Ако солната киселина в стомаха не е достатъчна, храната се застоява, а оригването има неприятно гнилово кехлибар.
  3. Неправилно функциониране на черния дроб и жлъчния мехур. Тези органи са директни участници в процеса на храносмилането, секретиращи ензими в дванадесетопръстника, които улесняват лесното усвояване на мастни храни. Ако има неизправност в правилното функциониране, тогава се развива оригване.
  4. Проблеми с работата на дванадесетопръстника и панкреаса. Развитието на възпалителни процеси в тези органи причинява развитието на оригване, което в резултат може да провокира заболявания като панкреатит и дуоденит.
  5. Провал на дебелото черво и тънките черва. Счита се за нормално, когато хранителните вещества и течности се абсорбират в червата. Ако се наруши равновесието на микрофлората, това води до дисбактериоза, до неизправност на стомашно-чревния тракт и в резултат на това се появява неприятен симптом под формата на оригване.
  6. Патологичният гастроезофагеален рефлукс също е причина за неприятни симптоми.
  7. Рак на храносмилателния тракт. А злокачественият тумор не само предизвиква оригване, но и създава пречка за преминаването на храна, вода през хранопровода, което води до гадене и повръщане.

Не често причината за оригване може да бъде патология на сърдечно-съдовата система. Например, това може да бъде исхемично заболяване или аритмия, тромбоемболия или инфаркт на миокарда.

Лекарите се отнасят до причините за проблеми с централната нервна система, психози, хелминти. Каквато и да е причината, може да се направи едно заключение: необходимо е да се намери причината за оригването и да се отстрани.

Етиология на киселини

Днес, ритъмът на живота при повечето хора води до постоянно присъствие в стреса, безкраен вихър от събития, нездравословна диета, нездравословен начин на живот. Често днес се диагностицира патология на стомашно-чревния тракт, а оригването и киселината са познати на почти всеки трети човек.

Често тези явления изчезват сами, но се случва, че да се отървем от неприятните симптоми става много проблематично. Човекът не е удобен. По телевизията можете да видите много реклами, които предлагат различни видове отвари, сиропи и хапчета. След преглъщане на Mezim или No-shpu, хората тичат на работа, без дори да мислят колко сериозна може да бъде причината за киселини или оригване.

Киселини и тежест в стомаха - сигнал за проблеми с храносмилането. Киселини могат да бъдат симптом за развитие на язва или гастрит, а наличието на лоши навици, нездравословна диета или наследствена предразположеност причинява техните патологични състояния.

Киселини се развиват, когато съдържанието от стомаха влезе в хранопровода. Този процес в медицината се нарича рефлукс и човек изпитва изключително негативни състояния, при които се развива тежко парещо усещане в гърдите над стомаха, което се издига до фаринкса. Основните причини за киселини включват преяждане и стресови състояния. Лекарите много рядко свързват киселините със сериозни патологии. Но ако симптомът не изчезне дълго време и се случва системно, това може да сигнализира за херния на хранопровода или друг здравен проблем, затова е силно препоръчително да се консултирате с лекар.

Развитие на газове

Флатуленцията е прекомерното натрупване на газове в червата. Флатуленцията се проявява чрез тежко подуване на чревния тракт, наличие на болка, освобождаване на храносмилателни газове. Когато метеоризъм в червата се натрупва газове, и това явление е често срещано явление.

Наличието на метеоризъм не винаги е симптом на патологично състояние. Често един абсолютно здрав човек може да изпита дискомфорт, например, когато ядат много "тежка" храна. Метеоризмът може да се развие, ако се наруши пропорцията на външния вид на газовете и тяхната продукция, всмукване.

В някои случаи човек може да натрупа до 3 литра газове за 24 часа. За сравнение: нормалното количество газове е 200 ml.

Причините за развитието на метеоризъм включват следното:

  1. Неуспех на ензимната система.
  2. Дисбактериоза.
  3. Операция на перитонеума.
  4. Патология на храносмилателния тракт.
  5. Неправилно хранене.
  6. Силна ситуация.
  7. Възраст (сенилен метеоризъм).
  8. Бременност.

Причините могат да бъдат много, важно е преди да вземете някакви лекарства, да се консултирате с лекар.

Симптоми на заболяването

Симптомите на метеоризъм обикновено се проявяват със следните нарушения във функционирането на стомашно-чревния тракт:

  1. Подуване на корема.
  2. Гадене.
  3. Диария или запек.
  4. Загуба на апетит
  5. Дискомфорт и увеличаване на коремната област.
  6. Интраабдоминално налягане, гадене, рядко повръщане.

Симптомите могат да се развият, а не чревни нарушения, например, от страна на сърдечната система, парене в гърдите може да се развие от страна на други системи - нарушение на съня, нервност, обща слабост, болка в главата.

Как да се отървем от неприятните усещания?

Днес има много начини за излекуване на газове, оригване и киселини. С подобни държави е възможно да се борят както с традиционни, така и с нетрадиционни методи. Сред методите на традиционната медицина, домашните ловци са популярни в лечението на газове. Не е трудно да се подготви. Настърган корен в размер на 1 супена лъжица. трябва да се излее чаша вряща вода, да ври и настояват 1 час. Преди употреба, щам и напитка 4 супени лъжици. около 30 минути преди хранене.

Често, лечители препоръчват използването на кориандър семена-базирани средство (1 ч.л.), които трябва да бъдат добре смачкани, се налива вряща вода (1 чаша), се вари в продължение на 5 минути и настояват. След това прецедете и вземете 1/4 чаша преди ядене.

За да елиминирате подуването на корема, трябва да вземете 2 супени лъжици. копър семена и се налива 2 чаши вряща вода. Настоявайте сместа в продължение на 1/4 часа и вземете 3 пъти на ден за 0,5 чаши.

Не е зле от метеоризъм помогне билкови чайове, които могат да бъдат закупени във всяка аптека.

Ако празнувате наркотици, най-доброто лекарство за подуване е Хилак Форте. Често лекарите предписват Espumizan и Mezim. По отношение на лечението на киселини в стомаха, оригване и някой от горните симптоми, трябва да се разбере, че преди да вземете това или онова лекарство, трябва да се свържете със специалист, който ще извърши изследване и, ако е необходимо, да направи преглед, да определи причината за болестното състояние и да препоръча един или друг лекарство, което ще помогне за премахване на болестта.

Важно е да се разбере, че киселини в стомаха, оригване, подуване при пациенти с различна възраст се третират по различен начин, това зависи от основното заболяване или състоянието (бременност), което причинява неприятни симптоми. По време на бременността се появява киселини в почти всички жени, Gastal е отлично средство за него. Espumizan и копър вода вършат страхотна работа с детски метеоризъм. Коликите при новородените са често явление, с времето те изчезват, но ако подуването и болката са дълги, тогава трябва да се свържете с педиатър, който ще ви помогне да откриете причината за болезненото състояние.

За да разберете причините и лечението на стомашното раздуване, трябва да се консултирате с лекар. Газовете в органа на храносмилането се натрупват поради провал в работата му.

В същото време, в допълнение към увеличеното образуване на газ, човек може да бъде обезпокоен от въздушно разкъсване и коремна болка. За всичко това най-често води диета от вредни продукти.

Неприятни усещания в стомаха в резултат на недохранване

Гадене, подуване на корема, болка и оригване след хранене са симптоми, познати на всеки, който яде небалансирано или в неподходящо време.

В същото време човек, изправен пред такива усещания, не се оплаква от смущения във функционирането на храносмилателната система.

В края на краищата, проблемът не е в развитието на каквато и да е патология, а в каква храна всеки ден влиза в стомаха.

Също така, коремна болка и други свързани симптоми могат да се появят поради друга причина - пренебрегвайки правилата за сервиране на ястия.

Най-честите грешки, водещи до стомашни проблеми, са:

  • хранене в движение. С бързото усвояване на храната, без да седи на масата, храносмилателните органи се пълнят с въздух, подувайки стомаха и червата. Ето защо, коремни раздразнение и оригване, чрез което тялото се опитва да се отърве от излишния газ;
  • храна, състояща се само от първия курс. Според диетолозите всичко течно, като супа, бульон или сок, трябва да се яде първо, след което е необходимо да се яде второ ястие, например месо. В противен случай стомашният сок, произведен в големи количества, за да се обработи вторият курс, ще предизвика образуването на излишък от газове;
  • Яденето на плодове и зеленчуци веднага след хранене. Понякога е необходимо да се търсят причините за подуване, болка и оригване. Плодовете и зеленчуците провокират производството на големи количества секреция. Оставащи не участват в процеса на храносмилането, това води до натрупване на газ в стомаха. Също така, когато се яде само растителна храна, се наблюдават кипене на въздух, болки в корема и подуване на корема;
  • включване в храната на излишните храни. Без значение колко полезна е храната, не можете да ядете много. За да може тялото да получи енергия, достатъчно е да се яде такъв обем храна, който да задоволи чувството на глад. Ако стомахът е претоварен, тогава ще започнат процесите на гниене и ферментация, които просто причиняват силна болка в долната част на корема след хранене, оригване на въздуха и подуване на корема.

Ето защо, винаги, дори и при пътуване, трябва да се придържате към правилното хранене.

Днес, благодарение на развитието на технологиите, е възможно храната да бъде замразена или топла 2-3 часа. Не можеш да си позволиш да гладуваш или да се храниш с вредните продукти.

Подуване като симптом на ензимен дефицит или заболяване

Често причините за подуване, болка в стомаха и оригване на въздуха се крият в липсата на производство или пълното отсъствие на ензими, отговорни за храносмилането.

В тази ситуация благополучието на човек не се подобрява, дори ако той яде добре и правилно и следва режима.

Обикновено заболявания, свързани с недостиг на пепсин, амилаза и други хранителни вещества, се диагностицират след внимателно и продължително изследване, което изключва всички други заболявания на храносмилателната система.

Често, оригване с въздух, болка в корема и подуване след хранене възникват на фона на патологични процеси в панкреаса, предимно хроничен панкреатит.

Основните причини за това заболяване са пристрастяването към алкохола и честата консумация на мастни или протеинови храни.

Но в други случаи панкреатитът възниква в резултат на:

  • преход към хронични заболявания на стомаха и червата;
  • развитие на заболявания на жлъчните пътища, например, калкулен холецистит;
  • предаване на болестта от близките;
  • провеждане на операция върху орган на стомашно-чревния тракт;
  • едновременно приемане на мазнини и алкохол, които винаги разпалват стените на храносмилателните органи.

Симптомите на заболяването се определят от степента на дефицит на ензими и как тя реагира на него.

В допълнение към оригването и раздуването на корема, с панкреатит, могат да се усетят болки в пояса в областта на стомаха, които се разпространяват по гърба.

Също така, болен човек може да страда от диария, понякога редуваща се със запек. Всичко това често е придружено от загуба на апетит, което намалява теглото и влошава съня.

Ако изтръгването от въздуха, болката и усещането, че стомахът е подут, възникнали поради жлъчна болест, тези симптоми ще бъдат допълнени от гадене и горчивина в устата след хранене.

Най-често, когато патологиите на жлъчните канали стават лоши след консумация на мазнини. Какво специално причинява болестното състояние, се оказва с помощта на ултразвуково изследване на органи в коремната кухина.

След такъв преглед лекарите могат да диагностицират дискинезия или аномалия (например деформация) на жлъчния мехур.

Характеристики на лечение и хранене за коремна дискомфорт

Тъй като подуване на корема, болка и оригване с въздух често са симптоми на сериозни заболявания, трябва незабавно да отидете на лекар, ако се появят.

Лечението се определя само след поставяне на диагнозата.

Но обикновено, за да се отстранят всички проблеми със стомаха, лекарят препоръчва да се направи следното:

  1. отидете на специална диета, която освобождава стомаха от претоварване;
  2. стимулира двигателната функция на храносмилателната система;
  3. почистване на микрофлората на стомашно-чревния тракт.

Ако лекарят е установил, че причините за подуване, болка и регургитация са недостатъчно производство на ензими от панкреаса, тогава лечението на заболяването няма да бъде без да се вземат таблетки, съдържащи пепсин, амилаза, липаза и други вещества за смилане на храната.

В допълнение, за да се елиминират симптомите на заболявания на храносмилателната система, трябва да вземете активен въглен или "Polysorb", премахвайки натрупаните газове от тялото.

Вместо тях за същата цел можете да използвате бели глинени таблетки или "Полифепан".

За да се подобри микрофлората, трябва да вземете пробиотици или най-новите лекарства - пребиотици, т.е. хапчета "Linex" или "Laktofiltrum".

Първият инструмент съдържа полезни бактерии, а вторият - вещества, които позволяват на стомаха и червата да ги произвежда самостоятелно.

Препоръчва се лечение с тези лекарства да се допълни с „Espumizan“, който гаси газовите мехурчета в червата и ги премахва чрез оригване с въздух.

В допълнение към това, тя не пречи на пиенето на лекарството "Motilium", произведено под формата на суспензия, тъй като допринася за нормалното движение на храната през стомашно-чревния тракт.

Болка в стомаха ще помогне за премахване на "Plantex".

За да облекчите болката в долната част на корема и да извадите след хранене, трябва не само да пиете хапчета, но и да промените диетата. Важно е да спрете да ядете всичко, което е наситено с фибри, захари, фибри и други сложни въглехидрати, защото тяхното храносмилане отнема много време.

Вместо това е по-добре да се ядат храни, които съдържат много магнезий, мастни киселини и витамини В6 и Е.

Те са богати на телешко месо, риба, сушени кайсии, грозде, нар и сини сливи. Един ден в седмицата, за да елиминирате оригването и болката в корема, препоръчително е да я изхвърлите - яжте ориз и пийте ментов чай.

Традиционни лечения за подуване на корема и оригване

Таблетките за подуване, оригване и стомашна болка, независимо от причината за тези неприятни симптоми, могат да бъдат заменени с народни средства.

Добри резултати ще донесат лечение с пресен сок от картофи. За да изчезне отнемането и всички други признаци на заболявания на храносмилателните органи, то трябва да се пие рано сутрин на празен стомах за 10 дни.

След това се препоръчва да си вземете почивка за седмица и половина и отново да започнете лечението. Болката и другият дискомфорт ще преминат по-бързо и няма да се възобновят, ако горното лечение се извърши в три подхода.

Децата не дават хапчета. Те имат симптоми като болки в долната част на корема, оригване и повишено газове, могат да бъдат отстранени с помощта на вода от копър.

Този инструмент се продава в аптека или се приготвя независимо от чаена лъжичка семена от растения, пълни с чаша гореща вода.

Инфузията ще бъде готова за употреба след един час, но трябва да се филтрира преди поглъщане.

Бебетата изпитват дискомфорт в стомаха, достатъчно е да се даде чаена лъжичка копърска вода три пъти на ден преди хранене.

За да се премахне оригването и повишеното образуване на газ при деца на възраст от 3 години, е необходимо да се напоят с лекарството от семената на копъра 5 пъти на ден.

Повръщане, болка и други неприятни признаци на стомашни заболявания ще изчезнат, ако направите и постепенно пиете сода.

За да го подготвите, трябва да разтворите една четвърт чаена лъжичка сода в чаша вода. Също така, вместо калциев карбонат, можете да използвате магнезиев прах (на върха на ножа).

Въпреки това, това лекарство не може да се приема дълго време. Ако е необходимо, по-добре е да се замени с козе мляко, чието третиране включва използването на половин литър продукт през деня.

Ако не искате да приемате хапчета, можете да направите билкови отвари, за да елиминирате оригването и болката в долната част на корема.

Лечението им ще донесе положителни резултати, тъй като някои лечебни растения нормализират перисталтиката и подобряват храносмилането.

Един от най-ефективните срещу оригване и болка в отвара на корема се приготвя от мента, бял равнец, жълт кантарион и семена от копър.

Три лъжици от тези билки трябва да се излят с три чаши вряща вода и да се варят на слаб огън в продължение на половин час.

Повдигането, болката и другият дискомфорт ще изчезнат, ако правите този инструмент всеки ден и приемате 2 супени лъжици, просто като сте яли.

Така че, за да се справят с подуване, болка, оригване и други проблеми в стомаха, е необходимо да се определи причината, която ги е предизвикала.

Само тогава можете да приемате хапчета, предписани от лекар, и да правите отвари от билки, които насърчават бързото възстановяване.

Олющението се нарича неприятно явление на свиване на диафрагмата, при което има неволно освобождаване на въздух от стомаха, храносмилателния тракт през устата. Въздухът излиза с храна, с течност. При възрастни се счита за нормално, ако въздухът се поглъща в количество, не по-голямо от 3 ml за всяко поглъщане. Това количество газ спомага за нормалното функциониране на стомаха. С правилно създаден натиск в стомаха, излишният въздух се изхвърля на малки порции, без мирис, незабележим за хората и хората около тях.

Ако в стомаха е проникнал твърде много кислород, излишният компонент на въздуха напуска хранопровода с характерен звук, от храна и вода. Придружени от неприятна миризма, болката, като правило, след оригване на човек става по-лесно. Ако е неприятно, силно и силно и постоянно преследва, придружено от чувство на тежест, раздуване, е време да се мисли за причините за неговия облик. Постоянното оригване може да се прояви като симптом на сериозно заболяване.

Видове и причини за оригване

Има няколко разновидности на оригване. Всеки вид има свои симптоми и причини.

празен

След оригване няма миризма, освобождаването на остатъци от храна от хранопровода, то е напълно сухо - има кипене на въздух.

Най-често срещаният вид се среща след хранене с вода.

В стомаха на всеки човек има определено количество газ, което осигурява нормалното функциониране на стомаха. Тя може да се увеличи, което води до освобождаване на излишния въздух навън в спокойно състояние, при ходене, по време на всяка дейност. Причините са физиологични, патологични.

Ако периодичният изход на въздуха от хранопровода, стомаха възниква поради човешката физиология, причините са:

  • Поглъщане на излишния въздух по време на хранене. Обикновено се случва, когато бързаме да погълнем храна, говорим, когато яде, преяждане.
  • Небалансирано хранене. Производството на газове е използването на газирани напитки, продукти, които причиняват образуването на газ - грах, боб, зеле, хляб с мая, след месо. Нарича се квас. Тежки, мазни храни, брашно от дрожди усложнява храносмилателните процеси.
  • Упражнение след хранене. След тежка закуска се препоръчва да се изчака 1,5-2 часа, преди да започне да се занимава със спорт, активно упражнение.
  • Носната обструкция, предотвратяваща дишането на носа, се появява при настинка. Поради трудността на дишането през носа, много повече въздух навлиза в хранопровода заедно с храната.
  • Тютюн след хранене. Пушенето води до поглъщане на въздух, дим, предизвиква оригване.
  • Неконтролирано използване на плодове. Ако ги използвате заедно с други продукти, плодовите киселини започват да взаимодействат с веществата, съдържащи се в продуктите, което неизбежно влияе на процесите на храносмилане, усвояване на продуктите от организма. След като ябълката, газовите и коремните отделения често се появяват поради високото съдържание на кислород в плода. Яденето на плодове е отделно хранене два часа преди и след основното хранене.
  • Пиене на чай, кафе след хранене. Поради ензимите на чая, след кафето храната става тежка, храносмилателните процеси стават трудни. Като консумирате топли напитки, вие неволно изтегляте въздуха.
  • Вана след хранене. По време на ваната се увеличава притока на кръв в крайниците и намалява притока на кръв в стомаха, което води до трудности при храносмилането, в резултат на оригване, болка в стомаха. Опитайте се да вземете вана, която не е в ущърб на храносмилането, за да издържите времевия интервал след хранене.
  • Безалкохолни напитки. Постоянният прием на студена течност веднага след поглъщането нарушава храносмилателния процес. След като се пие студена вода, абсорбцията на липидите в стомаха се забавя.
  • Бременност. Освобождаването на газове през втората половина на бременността е причинено от увеличаване на матката, което оказва натиск върху вътрешните органи, предизвиква оригване, образуване на газ и киселини.

Патологичните причини могат да бъдат:

  1. Стрес, емоционален стрес. Поглъщането на въздух се появява по невротични причини, след което естествено излизането на газовете ще стане постоянно явление.
  2. Заболявания на стомаха. Гастрит, язви, стесняване на хранопровода - тези патологии причиняват затруднения с храносмилането, подуване на корема, газове на червата.
  3. Възпаление на хранопровода, човек усеща буца в гърлото, което затруднява преглъщането на храна.
  4. Нарушения на черния дроб.
  5. Сърдечно-съдови заболявания, инфаркт, кардиоспазъм. Най-малко вероятната причина, но се случва, че патологиите на сърцето причиняват оригване. Придружени от остра болка между лопатките, в сърцето, раздуване на корема, гадене, киселини.

Горчиво и гнило

Това се случва, когато газът излиза от стомаха заедно с отделяне на жлъчка. Придружен от миризмата на ацетон, горчив послевкус. Често срещан случай е появата на здрави хора. Ако явлението се случва постоянно, трябва да се консултирате с лекар, той ще направи точна диагноза.

Дългото оригване често говори за заболяването при хора на дванадесетопръстника, дуоденит, гастродуоденальния рефлукс и абдоминална травма. Настъпва по-рядко поради бременност, с натиска на матката върху дванадесетопръстника.

Причината за регургитация с ацетон в устата става диабет и неговите усложнения. Това води до неуспех на въглехидратния метаболизъм, става причина за чревна атония, стомаха. Тяхната лигавица се дразни от киселини, причинявайки гниене.

кисел

Регургитация със стомашен сок е придружена от много кисел вкус - това означава повишена киселинност в стомаха. Ако киселината, гаденето, усещането за тежест, болката при епигастрията се добавят към киселото оригване, ситуацията е опасна, изисква се помощ от гастроентеролог.

Причината за кисело оригване е гастрит, язва, нарушение на посоката на движение на съдържанието на вътрешните кухи органи. Може да има кисело оригване след отравяне.

Ако има болка в горната част на стомаха, тежка киселини, гадене, вероятно е синдромът на Barrett, при който лигавицата на хранопровода се дразни до такава степен, че става подобна на чревната лигавица.

подут

Загниване се нарича оригване с миризма на сероводород (развалени яйца, риба) - признак на гнилостни процеси в организма поради нарушения на подвижността на храносмилателния тракт. Стомахът не усвоява храната лошо, в резултат на което храната остава неразградена, гние и причинява изтичане на газ след всяко хранене. Причинени от гастрит, чревни инфекции, панкреатит. Често срещан симптом на заболяването е липсата на апетит, сухота в устата и коремна болка.

Ако газовете излязат с характерен мирис, се появяват след мляко, хлебни изделия - може да се подозира непоносимост към лактоза, глутен. Това е симптом на болестта на Крон - остро възпаление на целия стомашно-чревен тракт, след което освен изпотяване на човек, страда от кръвна диария, треска, постоянна умора, гадене, газове.

лечение

Ако сте измъчван от безкрайно оригване, явлението се тревожи цял ден и не спира - значи вече не можете да отлагате времето за отиване на лекар, за да извършите изследване и да откриете причините за неприятния фактор.

За лечение само на оригване е безсмислено, то е само симптом на определена болест.

След прегледа обикновено се установява план за лечение:

  • Прием на противовъзпалителни, антимикробни лекарства, които намаляват броя на бактериите в стомаха и спомагат за премахване на възпалението на вътрешните органи.
  • Лекарства, допринасящи за нормализирането на стомашно-чревния тракт.
  • Физиотерапия.
  • Ако лечението с лекарства няма ефект, се изисква хирургична интервенция. Операцията се предписва при сериозни заболявания, като рак, херния, което изисква пълно отстраняване на всеки орган.
  • Лекарят определя специална диета за оригване.

Овлажняване може да влоши газирана, сладка вода, продукти с дълга ферментация (боб, зеле, грах). Следователно, по време на лечението е важно да се откаже от употребата им. Ястията са предвидени чести и малки.

Когато причината за оригване е повишена секреция на стомашния сок, се препоръчва да се вземат алкална минерална вода, магнезий, сода хляб и други лекарства, които имат алкализиращи свойства.

Ако сте определили точно причината за оригване и тя не е хронична, но епизодична, допустимо е да използвате средствата на традиционната медицина:

  • Инфузия на билкова колекция от бял равнец, копър, мента и жълт кантарион.
  • Пийте 0,5 литра козе мляко след хранене.
  • Разделяне на течен и гъст прием на храна. По този начин не е необходимо да се използва първото и второто в едно хранене. По-добре е тези две ястия да се разделят на две различни ястия.
  • Дихателни упражнения и определен вид упражнения.

Допустимо е да се използват народни средства, но когато заболяването не изчезне, не е необходимо да се ангажирате с независими методи, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

предотвратяване

За да се избегне появата на неприятно явление е възможно, следвайки простите препоръки:

  • Откажете се от лошите навици - пиенето на алкохол, пушенето.
  • Уверете се, че по време на сън торсът е по-висок от краката.
  • Премахнете употребата на сода.
  • Не измивайте храната с течност.
  • Бъдете внимателни към качеството на ядената храна.
  • Не използвайте сламки, те допринасят за проникването на излишен въздух.
  • Не започвайте физическа активност по-рано от 1,5-2 часа след хранене. Колкото по-плътно ядете, толкова по-дълго трябва да бъде интервалът.
  • Опитайте се да ядете не по-рано от 2-3 часа преди лягане.
  • Не разхлабете колана след хранене. Това е причина за остра болка при оригване, негативно влияние върху работата на червата.
  • Най-малко 1-2 пъти годишно се подлагат на пълен преглед.
  • Ако заболяването е причинено от нервно пренапрежение, вземете валериана преди хранене, трябва да правите физически упражнения преди хранене.
  • Дъвчете добре храната, не говорете докато ядете.
  • Изхвърлете напитките с газове, дъвки. Те увеличават слюнката, допринасят за преглъщането на въздуха.
  • Изключват се ястия с въздушно съдържание (разбъркани кислородни коктейли).
  • Опитайте се да идентифицирате модели при появата на оригване и получаване на определени продукти и да изключите откритите продукти от употреба. Изходът на въздуха се появява в резултат на употребата: млечни продукти, сладолед, яйца, ядки, портокали, цитрусови плодове, могат да бъдат причинени от лук.
  • Опитайте се да правите малки разходки след хранене и в никакъв случай не си лягайте след хранене. След обилна вечеря, вечеря, приемането на хоризонтална позиция е изпълнено с храносмилателни разстройства и оригване.
  • Използвайте храни в разумни количества. Храната трябва да е лека. Прекомерната консумация на храна води до неволно регулиране на храната.
  • Опитайте се без храна, която причинява ферментация в стомаха.
  • Храненето в спокойно, мирно състояние е полезно.
  • Чувство на емоционално превъзбуждане, нервност, разходка на чист въздух, опитайте се да се успокоите, преди да ядете.
  • Спазвайте режима на питейна вода.

Не забравяйте, че винаги е по-лесно да се предотврати появата на заболяване, отколкото да се излекува.

Здравият подход към храненето и внимателното отношение към тялото ще помогнат да се избегне неприятното явление.

Категория

Холелитиаза

Ректум